Какие яблоки самые полезные: зеленые, желтые или красные?

Начался сбор яблок осенних сортов. Они не хранятся долго, поэтому их лучше сразу есть или варить из них компоты, варенье, добавлять в шарлотки или джемы.

Мифы о пользе молочных продуктов развеяла диетолог

Эксперт перечислила продукты, в которых содержатся такие же питательные вещества, что и в молоке.